Culiacán, Sinaloa, 11 de septiembre de 2026.— La prevención de la conducta suicida comienza con la capacidad de escuchar, preguntar y acompañar sin juzgar a las personas que atraviesan por una situación de sufrimiento emocional, afirmó la Dra. María Luisa Moya Palazuelos, jefa del Departamento de Salud Mental del Hospital General de Culiacán IMSS-Bienestar “Dr. Bernardo J. Gastélum”.

Durante la conferencia “Prevención de la Conducta Suicida”, realizada en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, la especialista llamó a cambiar la narrativa en torno a esta problemática y evitar expresiones que minimicen o estigmaticen a quienes presentan señales de riesgo.

Explicó que la conducta suicida no está necesariamente relacionada de manera exclusiva con una enfermedad mental, pues también puede presentarse ante pérdidas, violencia, problemas familiares, dificultades de adaptación, consumo de sustancias y otras circunstancias que generan intenso sufrimiento emocional.

Moya Palazuelos destacó que ningún intento o señal de conducta suicida debe minimizarse y subrayó que preguntar directamente a una persona sobre pensamientos suicidas no provoca que adopte dicha conducta. Por el contrario, permite identificar factores de riesgo y facilitar una atención profesional oportuna.

“Hay que preguntar directamente sobre eso y hay que comprender; no hacer juicios, no empezar a contar experiencias, sino escuchar”, señaló.

Entre las principales señales de alerta mencionó el aislamiento, cambios importantes en el estado de ánimo, alteraciones del sueño o apetito, consumo problemático de sustancias, expresiones de despedida y manifestaciones relacionadas con el deseo de morir. Ante estas señales, recomendó buscar apoyo profesional y fortalecer las redes familiares y sociales.

La especialista también destacó la importancia de prestar especial atención a niñas, niños, adolescentes y adultos mayores, así como a factores asociados con el bullying, ciberbullying y la exposición constante a redes sociales.

Como parte de la conferencia, explicó la utilidad del plan de seguridad o contingencia, herramienta que permite identificar situaciones que generan malestar, reconocer recursos para afrontar una crisis y establecer personas de confianza a quienes recurrir. Señaló que la intervención inicial no depende exclusivamente de un psiquiatra o psicólogo, ya que escuchar con empatía, evitar juicios y ayudar a establecer contacto con profesionales también puede ser una acción preventiva.

El Departamento de Salud Mental del Hospital General de Culiacán mantiene acciones permanentes de capacitación, prevención y detección de factores de riesgo. La Dra. Moya Palazuelos informó que el hospital cuenta con personal capacitado dentro del programa Código 100, orientado a la detección y atención de pacientes con riesgo o conducta suicida, además de desarrollar actividades de sensibilización dirigidas a la población, particularmente a adolescentes y estudiantes.

Con estas acciones, el Hospital General de Culiacán IMSS-Bienestar refrenda su compromiso con la promoción de la salud mental y la atención integral de la población, bajo un principio fundamental: ante una señal de alerta, escuchar, acompañar y canalizar oportunamente puede hacer la diferencia.